Por que a nicotina vicia tanto? O que acontece no cérebro
A nicotina vicia porque chega ao cérebro em segundos e libera dopamina, ligada ao prazer. O cérebro cria mais receptores e passa a…
Entender o Vício
Cigarro de palha e light: fazem menos mal?
Cigarro de palha e cigarro light não são escolhas seguras. O rótulo leve não significa menos dano, e o fumante tende a compensar t…
Fissura de nicotina: por que dura poucos minutos
A fissura de nicotina vem em ondas curtas: sobe, chega ao pico e desce, em geral em poucos minutos, mesmo que você não fume. Por i…
Mitos sobre parar de fumar que atrapalham
Muitos mitos atrapalham quem quer parar de fumar: que basta força de vontade, que parar sempre engorda muito, que o cigarro acalma…
O que acontece no corpo depois que você para
Logo nas primeiras horas sem nicotina o corpo começa a se reajustar; em cerca de meio dia o nível de monóxido de carbono no sangue…
Sintomas de abstinência de nicotina dia a dia
Os sintomas de abstinência costumam começar nas primeiras horas sem nicotina, atingir o pico por volta do segundo ou terceiro dia …